Dans le cadre de l’opération nationale « Septembre Bouge », nous souhaitons relayer auprès des habitants de notre territoire, et notamment des seniors, une initiative autour de l’activité physique et du sport-santé.
📅 Un rendez-vous est organisé le 5 septembre à Saumur, avec un village sport-santé gratuit et ouvert à tous.
Cette journée sera l’occasion de pratiquer, de s’informer sur les bienfaits de l’activité physique et de découvrir des solutions et activités adaptées à chacun.
L’objectif est de rappeler un message simple et accessible : pas besoin d’être sportif pour bouger !
Marche, vélo, jardinage, jeux ou activités physiques adaptées… chaque mouvement compte pour préserver sa santé, son autonomie, son bien-être et le lien social.